Yoli Sin Gluten: Nutrición y Salud Intestinal

 𝐑𝐞𝐜𝐞𝐭𝐚 𝐂𝐚𝐬𝐞𝐫𝐚 𝐝𝐞 𝐀𝐠𝐮𝐚 𝐀𝐥𝐜𝐚𝐥𝐢𝐧𝐚: 𝐅𝐚́𝐜𝐢𝐥, 𝐄𝐜𝐨𝐧𝐨́𝐦𝐢𝐜𝐚 𝐲 𝐒𝐚𝐥𝐮𝐝𝐚𝐛𝐥𝐞 ¿Sufres de acidez estomacal, fatiga o falta de energía?  El agua alcalina podría ser la solución natural que estabas buscando. Esta bebida, cada vez más popular en el mundo del bienestar, se cree que ayuda a neutralizar la acidez en el cuerpo y aporta diversos beneficios para la salud. Entre los beneficios del agua alcalina se encuentran su capacidad para mejorar la digestión, aumentar la energía, fortalecer el sistema inmunológico y promover la hidratación.  #vidasaludable #nutricion #hidratacion #detox #salud #aguaalcalinacaserareceta #recetaaguaalcalina #beneficiosaguaalcalina #limon #bicarbonato #vinagredemanzana #ingredientesnaturales 𝐁𝐞𝐧𝐞𝐟𝐢𝐜𝐢𝐨𝐬 𝐜𝐥𝐚𝐯𝐞 𝐀𝐥𝐜𝐚𝐥𝐢𝐧𝐢𝐳𝐚𝐧𝐭𝐞: Ayuda a neutralizar el exceso de acidez en el cuerpo, lo cual puede ser beneficioso para personas con problemas de acidez estomacal, reflujo o digestión pesada. Se ...

 La comida casera además de tener un sabor delicioso es más sana que la que podemos conseguir precocida. PREPARACIÓN 1. DORA en una olla profunda la carne de pollo, por ambos lados.  2. AGREGA las verduras, el ajo, la sal, el perejil y el vino. Cocina a fuego medio por unos minutos, sin dejar de mezclar y tapa. No agregues agua, este paso es importante porque las verduras soltarán todos sus jugos y le dará más sabor.  3. COCINA por 10 minutos, remueve y vuelve a tapar cada 10 minutos hasta que se evapore la mayoría del líquido. Esto puede llegar a tardar hasta 50 minutos.  4. DEJA enfriar y tritura todo el contenido de la olla con ayuda de la licuadora o de un procesador de alimentos. Es importante que sigas sin agregar ningún otro líquido.  5. REGRESA el puré a la olla por 10 minutos a fuego lento, para evaporar la posible agua restante.  6. DEJA enfriar y guarda en un frasco hermético, en refrigeración.  NOTA:También se puede secar en el horno. Este ...